Meruňková zmrzlina

Jak shodit nějaké to kilčo navíc, i když je léto a vy chcete mlsat? Připravte si osvěžující proteinovou zmrzku! Meruňkový Šmakoun ji pěkně osladí díky sukralóze bez kalorií a zároveň dodá bílkoviny potřebné pro budování svalů a hubnutí.

Ingredience

  • 200 g Šmakouna Meruňky

  • odtučněný tvaroh

  • meruňky

  • arašídové máslo

  • rostlinné mléko (dle potřeby)

Postup

Meruňkového Šmakouna nakrájejte na menší kostičky a vhoďte do mixéru. Přidejte tvaroh, vypeckované meruňky a arašídové máslo. Vše rozmixujte dohladka. V případě potřeby zřeďte trochou mléka. Zmrzlina je sladká sama o sobě, ale můžete přidat případně i trochu stévie nebo medu. Nechte zamrazit na několik hodin. Před servírováním můžete dozdobit lístečky meduňky nebo máty.

Za recept děkujeme Cooking with Šůša.

Sledujte nás na sociálních sítích:

©2020 Šmakoun Adler Proteiner