Kaše se sladkým šmakounem

Snídaně nebo svačina podle Kateřiny Klímové:

Sladká, ale zdravá snídaně či svačina:  ovesno pohanková kaše, tvaroh, jogurt, ovoce (meruňky)  a sladký Šmakoun (meruňka, brusinka, švestka)